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男人早泄吃什么调理?治疗早泄的食谱有哪些?[图]

发布时间:2019-12-04 12:42:48

不少男人在性生活中都会遇到早泄的尴尬,早泄会让男人质疑自己,甚至出现自卑的想法,其实早泄是可以治疗的,通过一些食物可以增强身体抵抗力,解决早泄的问题,早泄可以吃一些食物,那么男人早泄吃什么调理?治疗早泄的食谱有哪些?

1、早泄吃什么调理

一、芡实鱼头汤

原料:大鱼头1个(重约0.6公斤),鸡翅100克,豆腐1块,芡实50克,芹菜1棵,盐适量。

制法:鸡翅出水;大鱼头切开边,煎至两而微黄起锅,瓦煲加水适量煮滚,放人鱼头、鸡翅、豆腐、芡实再煮沸,移小火煲2小时,放入芹菜段及食盐即成。佐餐食用,每日l~3次,每次150~200毫升。

功效:健脑养神,适用于肾虚而致早泄、神经衰弱、腰痛等。

二、补骨脂鱼鳔汤

原料:补骨脂20克(布袋包),鱼鳔(鱼肚)150克,生姜2片,红枣(去核)2枚,盐少许。

制法:补骨脂洗净,除杂晒干,装布袋中,鱼鳔隔夜发开,用清水漂洗干净,切成块。将补骨脂、鱼鳔、生姜、红枣一同放人瓦煲中加适量清水,文火煲4小时,入食调味,佐餐食用。每日1~3次,每次150~200毫升。

功效:补肾涩精,适用于肾阳虚早泄、小便频数、记忆力减退等。

2、早泄的治疗

1、行为治疗

早泄的行为治疗包括增加射精频率、采取女上男下的同房姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等,短期成功率达85%,但长期追踪结果发现,有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样,因此,行为治疗仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。

2、心理治疗

早泄的心理治疗,比如向病人传授科学的性知识,使其真正意识到这是一种心因性的功能障碍。只要消除顾虑,重建自信,就定能克服早泄。

3、药物治疗

神经药物学方面的进展,对于有生理因素或其他疾病造成的早泄,可提供数种有效的药物来治疗,希望能使早泄的病人回复正常的性生活。

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